Objetivos

• Dirigido a cuidadores, auxiliares de residenciales, auxiliares de enfermería y familiares con un adulto mayor a cargo o toda persona interesada en el tema.
• Los ejercicios terapéuticos, son un tipo de actividad física que está enfocada en mejorar la calidad de vida, basándose en las0 necesidades y objetivos de cada persona. Trabaja la coordinación, el equilibrio, la conciencia corporal, el rango de movimiento, la flexibilidad y la fuerza entre otras.
• Sabemos que a medida que aumenta la edad, hay capacidades que van disminuyendo y se van generando restricciones de movilidad, aparece la inestabilidad, la debilidad y la pérdida de tono muscular. Y junto con esto, las lesiones y las caídas.
• En este curso aprenderás cuales son las capacidades funcionales que pueden verse afectadas en un adulto mayor, las alteraciones predecibles y como abordarlas a través de ejercicios prácticos y simples que te ayudarán a prevenir y mejorar su calidad de vida.

Duración: intensivo 6 horas.